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Idée 4611  |
| Informations de base |  |
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| Intitulé : | Danse libre / danse thérapie | |
| Le : | Lundi 24 Septembre 2018 (passée) | |
| Idée lancée sur : | MARSEILLE | |
| Description | |
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Danse libre des énergies vitales avec Jean-Charles Fouché Espace Marosa 5 rue Saint Bruno 13004 Marseille
Lundi 24 septembre 20h30 Séance gratuite pour ceux qui ne sont jamais venus! Sinon c'est 10€ avec la carte de 12 séances. Pour s'inscrire, envoyer SMS : 06 09 79 49 39 Explorer votre corps en mouvement grâce aux séances hebdomadaires de la danse des énergies vitales. Aucune technique, connaissance ou expérience en danse n'est requise. Il s'agit de laisser vivre son corps à travers les différents rythmes de la musique. Les bienfaits d'une séance : - évacuer le stress, les tensions, les émotions négatives, la fatigue - relier corps et esprit dans une reconnexion à la vie - se recharger en énergie - développer l'optimisme SI vous aimez la biodanza ou la danse des 5 rythmes, vous allez adorer la danse des énergies vitales ! C'est une séance de mobilisation du corps en conscience, en musique, pour travailler sur sa liberté corporelle... C'est un mélange de mouvements libres sur des vagues de musique, avec : - une relaxation en début de soirée - un thème pour chaque soirée (des propositions durant la séance, pour un travail sur soi) - des musiques contrastées qui évoquent des situations, des émotions... - une grande liberté de mouvements, à la rencontre avec nos résistances intérieures - un mandala est dessiné par le groupe - un cercle de paroles à la fin de la séance pour partager ce qui a été vécu Bref, une soirée de lacher prise, de détente, pour se défouler, crier, chanter, danser, pleurer, rire, vivre du lent et du rapide... dans un lieu authentique en plein marseille. Bus et métro à proximité. Tenue légère comme pour le yoga ou la danse, aucune connaissance requise, tout le monde peut venir et bouger à son rythme, et avec ce que vous voulez nettoyer !...
Tél : 06 09 79 49 39 |
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| le 24/09/18 | ||
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